Há respaldo para intervenções dietéticas nos transtornos psiquiátricos?

Autores

DOI:

https://doi.org/10.61661/congresso.cbmev.6.2023.19

Palavras-chave:

Saúde Mental, Micronutrientes, Dieta

Resumo

Introdução: Funcionamento e composição do sistema nervoso central são dependentes da presença de macro e micronutrientes. Nesse sentindo, estudos demonstram que intervenções dietéticas apresentam resultados positivos em sintomas psiquiátricos. Tal fato, está relacionado à influência dos nutrientes nas funções cognitivas e no funcionamento cerebral. Objetivo: Descrever o impacto de intervenções dietéticas nos transtornos psiquiátricos. Métodos: revisão de literatura foi realizada com as palavras chaves “Macronutrients”, “Micronutrients”, “Mental health” e “Psychiatric Disorders” na base dados Pubmed e Science Direct. Foram utilizados artigos dos últimos 10 anos, nos idiomas inglês e português. Resultados: Na análise evidencia-se diversos mecanismos fisiopatológicos que sofrem influência de vitaminas e minerais no que tange o campo da saúde mental, como vitaminas do complexo B, vitamina D, ácidos graxos, zinco, magnésio, selênio e cálcio. Diversos estudos apresentam resultados positivos em indivíduos com sintomas de transtornos psicológicos, como depressão, TDAH e esquizofrenia, que realizaram a suplementação desses nutrientes, sendo que a suplementação em adultos saudáveis também apresenta benefícios sutis para sintomas de humor e ansiedade. Além disso, foram observados benefícios adicionais quanto ao uso de doses mais altas, acima da Ingestão Dietética Recomendada (Recommended Dietary Allowance - RDA). Conclusão: Os resultados demonstram que a prescrição baseada em nutrientes tem potencial auxiliador no manejo de transtornos psiquiátricos em nível individual e populacional, inclusive através de suplementações com dosagens acima da Ingestão Dietética Recomendada (RDA).

Biografia do Autor

Igor Moreira Torturella, Centro Universitário de Brasília, CEUB, Brasília, DF, Brasil

Kelly Meyre Soares de Oliveira Okata

Nilo Virgílio Gori Torturella

Celso Alves Neto

Carolina Malard Peixer

João Pedro de Oliveira Aucélio

Referências

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Publicado

2023-11-08

Como Citar

1.
Torturella IM, Okata KMS de O, Torturella NVG, Alves Neto C, Peixer CM, Aucélio JP de O. Há respaldo para intervenções dietéticas nos transtornos psiquiátricos?. Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida [Internet]. 8º de novembro de 2023 [citado 30º de dezembro de 2024];6. Disponível em: https://cbmev.emnuvens.com.br/cbmev/article/view/19

Edição

Seção

Saúde Mental e Manejo do Estresse

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